Qué Es La Ansiedad Y Cómo Se Representa En El Cuerpo. La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Estos síntomas son el resultado de la activación del sistema nervioso autónomo y de la presencia de sustancias como por ejemplo la noradrenalina en el torrente sanguíneo cuando percibimos que estamos en peligro.
Puede ser una reacción normal al estrés. La función de la ansiedad es movilizar al organismo mantenerlo alerta y dispuesto para intervenir frente a los riesgos y amenazas de forma que no se produzcan o se minimicen sus consecuencias. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes.
Es un mecanismo universal se da en todas las personas es normal adaptativo mejora el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta.
Es cuando la ansiedad se empieza a sentir en el cuerpo por ejemplo cuando sentís un nudo en el estómago por alguna situación. Es cuando la ansiedad se empieza a sentir en el cuerpo por ejemplo cuando sentís un nudo en el estómago por alguna situación. La ansiedad se convierte en un trastorno cuando sus síntomas son intensos y prolongados. Por ejemplo puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante.